door Rob Bonfrer | mei 30, 2018 | Gezondheid
Littekens kunnen diverse klachten veroorzaken zoals: ■ restrictie in de fascia (bindweefsel) wat zich uit in vastzittend weefsel■ verminderde bloed- en lymfestroom■ verzwakte spierkracht■ verstoorde energiedoorstroming (Qi)■ bewegingsbeperking in gewrichten Littekens...Lees meer
door Rob Bonfrer | mei 29, 2018 | Oosterse geneeskunde
Shiatsu is een heel oude Japanse gezondheids therapie. Shiatsu wordt gebruikt tegen veel kwalen en klachten. Er wordt op meer holistische wijze naar klachten gekeken. Lichaam en geest zijn niet van elkaar te scheiden, ze beïnvloeden elkaar. In de Oosterse...Lees meer
door Rob Bonfrer | okt 21, 2016 | Gezondheid
Wetenschappelijk bewezen: Massage maakt je gezonder! Onderga je regelmatig een massage, dan weet je hoe ontspannend dit kan werken. Je laat alle stress varen en ervaart een compleet gevoel van welzijn. Maar massage doet nog veel meer dan je alleen maar goed laten...Lees meer
door Rob Bonfrer | sep 3, 2016 | Ontspanning
Ontspannen in Coronatijd Feiten, zin en onzin Van teveel stress in je leven kun je ziek worden. Ontspan dus regelmatig! Negatieve emoties hebben een slechte invloed op ons immuunsysteem. Ze maken ons bevattelijker voor ontstekingen en dat maakt ons...Lees meer
door Rob Bonfrer | sep 3, 2016 | Voedingssupplementen
Gember helpt tegen migraine, gewrichts- en spierpijn en misselijkheid. De voordelen voor de gezondheid van gember waren in de oudheid al bekend bij de Chinezen. Gember is rijk aan kalium en mangaan, belangrijk voor de juiste werking van het hart. Het versterkt ons...Lees meer
